Massage tarieven Nieuws Plan nu uw afspraak! Massage strippenkaarten Evenementen massages

Massage tarieven

30 minuten durende sportmassage voor maar 20 Euro!
60 minuten durende sportmassage voor maar 40 Euro!

Nieuws

Hier kunt u nieuws berichten lezen over de categorieën: training, sportmassage, voeding en blessures.

Plan nu uw afspraak!

U kunt uw afspraak via een online agenda boeken op een tijd dat het u het beste uitkomt.

Massage strippenkaarten

Bij PR Sportmassages heeft u de mogelijkheid tot het kopen van massage strippenkaarten. Tijdelijk niet beschikbaar i.v.m. overname

Evenementen massages

PR Sportmassages masseert ook tijdens evenementen. Voor informatie over de kosten stuurt u een mail naar info@prsportmassages.nl

13th mei 2015
Nacht van Groningen

PR Sportmassages masseert bij de Nacht van Groningen!

Aanstaande donderdag is de Nacht van Groningen, een hardloopevenement dat jaarlijks wordt georganiseerd in het centrum van de stad Groningen. Deelnemers kunnen kiezen voor een afstand van 5, 10 of...

16th feb 2014
Sportmassage

Wat is het beste moment om een sportmassage te nemen?

Wat is het beste moment om een sportmassage te nemen? Er kan vanuit worden gegaan dat het volledige herstel van een sportmassage ongeveer 48 uur duurt. Afhankelijk van het doel...

15th feb 2014
sportmassage bij nek klachten

PR Sportmassages | Stress nekt je!

Wanneer deadlines naderen, heeft men het vaak drukker. Deze druk kan ervoor zorgen dat we gespannen en gestrest zijn. Vaak ontstaat er spanning in de nekspieren die pijn en stijfheid...

21st nov 2013
hardloopschoenen-tilburg

Wanneer heb ik nieuwe sportschoenen nodig en welke moet ik kiezen?

Een schoen hoort ongeveer 1000-1500km mee te gaan voordat deze af is. Doordat de schoen enorme klappen te voortduren krijgt, zal de demping op den duur afnemen en neemt de...

20th nov 2013
Op hoge hakken lopen zorgt voor verkorting van de kuiten

Op hoge hakken lopen zorgt voor verkorting van de kuiten!

Door het dragen van hakken staan de kuiten voortdurend in een verkorte en aangespannen positie. Zo ervaren de kuiten een vergrote belasting, waardoor deze vaak pijnlijk aanvoelen. Daarbij komt nog...

24th jul 2013
1_69c4fbad085de764f0f5645d48d1d12f

Welke sportdrank moet ik op welk moment drinken?

Er zijn 3 soorten sportdranken: hypotoon, isotoon en hypertoon. Deze 3 soorten onderscheiden zich van elkaar door de verhouding koolhydraten (suikers) per 100 milliliter. De verschillende kenmerken waaraan je een...

10th jul 2013
Spierknopen

Spierknopen, wat zijn dat eigenlijk?

Triggerpoints of in de volksmond spierknopen, zijn lokale verkrampingen in een spier die pijn of tintelingen geven. Het opvallende hieraan is dat deze klachten vaak op een andere plek worden...

25th mei 2013
Mediaal tibiaal stress syndroom

Shin Splint (Mediaal tibiaal stress syndroom)

Shin Splint is een vorm van overbelasting van verschillende structuren in het onderbeen, die vaak voorkomt in een sport als hardlopen en sporten waarbij veel sprongen worden gemaakt. De klachten...

04th mei 2013
Untitled-1.fw

Weer terug van trainingsstage en volledig beschikbaar

Na 2 weken getraind te hebben in Monte Gordo (Portugal) ben ik weer terug in Nederland en ben ik beschikbaar om te gaan masseren. Hieronder het filmpje die gemaakt is...

04th mei 2013
NSK baan Groningen

PR Sportmassages bij het Nederlands kampioenschap atletiek

Tijdens het Nederlands studenten kampioenschap atletiek zal ik aanwezig zijn als sportmasseur. Dit evenement zal plaatsvinden op 9 en 10 mei te Groningen. Gedurende deze dagen zal ik mijn best...

Pages:12»